Kakšna so osnovna pravila in oprema, potrebna za pickleball?

2023-03-18

Pickleball je zabaven šport, ki se ga je lahko naučiti, v katerem lahko uživajo ljudje vseh starosti in ravni znanja. Združuje elemente tenisa, badmintona in pingponga, igra pa se na igrišču z vesli in plastično žogico. V tem članku bomo razpravljali o osnovnih pravilih in opremi, potrebni za igranje pickleballa.

Oprema
Za igranje pickleballa boste potrebovali več kosov opreme. Vključujejo:
 Veslo: veslo za pickleball je večje od vesla za namizni tenis, a manjše od teniškega loparja. Izdelan je iz lahkih materialov, kot so les, grafit ali kompozit. Veslo ima ročaj in ravno površino, ki se uporablja za udarjanje žoge.
Ball: Pickleball je plastična žoga z luknjami. Po velikosti je podobna žogici in je na voljo v različnih barvah.
Igrišče: Igrišče za pickleball je podobno velikosti kot igrišče za badminton za dvojice, saj meri 20 čevljev v širino in 44 čevljev v dolžino. Igrišče je razdeljeno na dve polovici z mrežo, ki je visoka 36 palcev na sredini in 34 palcev na straneh.

Pravila
Pickleball se lahko igra posamično ali v dvojicah, pri čemer se vsaka igra igra do 11 točk. Za začetek igre se žoga servira diagonalno z desne strani igrišča. Server mora stati za osnovno črto in žogico servirati od spodaj, pri čemer mora paziti, da prebije mrežo in pristane znotraj nasprotnikovega diagonalnega polja.
Igralec, ki sprejema žogico, mora pustiti, da se žoga enkrat odbije, preden jo vrne z volejem (udarec žogice, preden se odbije) ali udarcem s tal (udarec žogice, potem ko se odbije). Ko obe ekipi udarita žogo naprej in nazaj, se lahko žoga udari v zraku ali pri odboju.
Točke se dosežejo, ko nasprotna ekipa žoge ne vrne uspešno čez mrežo, bodisi z udarcem žoge izven igrišča ali v mrežo. Točka se dodeli tudi, če ekipa, ki servira, žogice ne servira pravilno. Za razliko od tenisa lahko točke dosega le ekipa, ki servira.

Med igranjem pickleballa je treba upoštevati več pravil:
1. Žogo je treba udariti pod višino pasu.
2. Vsaka ekipa lahko žogo udari samo enkrat, preden gre čez mrežo.
3. Če žogica zadene kateri koli del črte na igrišču, se šteje za mejo.
4. Žoga mora preleteti mrežo in pristati na diagonalnem igrišču nasproti serverja.
5. Server mora med servisom držati eno nogo za osnovno črto.
6. Oba igralca v ekipi morata izmenično servirati, dokler se igra ne konča.
7. Igralci morajo med igro ostati na svojem določenem igrišču.
8. Igralci se med igro ne smejo dotikati mreže ali prečkati čeznjo.
9. Če se igralec dotakne žoge, preden se ta odbije ali jo udari izven igrišča, prejme druga ekipa točko.
10. Ko je rezultat izenačen na 10-10, se igra nadaljuje, dokler ena ekipa ne zmaga za dve točki.

Strategija
Pickleball zahteva timsko delo, strategijo in potrpežljivost. Ena pogosta strategija je, da ciljate na področja, kjer je manj verjetno, da bodo nasprotniki vrnili žogo, kot so vogali igrišča. Poleg tega igralci pogosto uporabljajo "dinking" ali mehke udarce blizu mreže, da svoje nasprotnike prisilijo v napake.

Zaključek
Zdaj, ko poznate osnovna pravila in opremo, potrebno za pickleball, lahko zgrabite nekaj prijateljev in se odpravite na lokalno igrišče na zabavno in prijateljsko tekmovanje. Ne glede na to, ali ste izkušen športnik ali šele začnete, je pickleball odličen način, da ostanete aktivni, izboljšate svojo koordinacijo in agilnost ter se zabavate ob igri z drugimi. Zakaj torej ne bi poskusili? Morda boste le odkrili svoj novi najljubši šport.

Prejšnja:Ali je pickleball dober šport za starejše ali začetnike?

Naslednji:Ali se pickleball lahko igra v zaprtih prostorih in na prostem?